Vánoce plné štěstí, lásky a rodinné pohody

ZažíváníNerovnováha střevní mikrobiotyTrendy v oblasti mikrobiomu
redakce Biopron 17.12.2024

Vánoce jsou bezesporu těmi nejkrásnějšími svátky v roce. Jsou to dny, kdy se nám vybavují ty nejkouzelnější okamžiky z dětství. Velmi dobře si vzpomínáme na to, jak jsme s maminkou pekli vánoční cukroví a s tatínkem šli pro kapra, a to i přesto, že od té doby již pár desítek let uplynulo. Vánoce, jak my dospělí dobře víme, totiž nejsou o dárcích, ale o tom, být s těmi, kteří jsou našemu srdci nejbližší.

 

Největším vánočním dárkem je láskyplná rodina

Vánoční čas, to jsou především společné chvíle plné lásky, štěstí, radosti a rodinné pospolitosti. I drahé vánoční dárky nám častokrát v mysli zcela vyblednou, ale vzpomínky na naše nejbližší zůstanou navždy. V těchto svátečních dnech jde tak především o to zpomalit a místo každodenního shonu se zaměřit na rodinu a na ty, na které nám během všedních dnů díky běžným starostem a pracovním povinnostem příliš času nezbývá. Vánoce jsou také ideální příležitostí obnovit stará přátelství a potkat se s těmi, které jsme velmi dlouho neviděli. A právě díky všudypřítomné vánoční atmosféře si uvědomíme, že nejdůležitější je pro každého člověka rodina plná podpory, lásky a vzájemného porozumění. Máme-li to štěstí a jsme obklopeni milující rodinou, máme ten nejkrásnější dárek, který si v životě můžeme přát.
 
 

Když se plní dětská přání

Vánoční svátky plné kouzel si samozřejmě užívají nejvíce děti a my, dospělí, se snažíme splnit všechna jejich přání, abychom na Štědrý den viděli dětská očka rozzářená štěstím. K Vánocům patří spousta vánočních dekorací, vůně františka, purpury a vánočního cukroví, které umocňují vánoční pohodu. Již od podzimu se děti nemohou dočkat, až budou rodičům pomáhat s vánočními přípravami. Pečení cukroví, zdobení domácnosti a vánočního stromečku jsou dny, které je třeba si s dětmi opravdu užít, protože jde o chvíle, které dětem navždy zůstanou v paměti. Čekání, zda uvidí zlaté prasátko, vánoční tradice a zvyky a dlouho netrpělivě očekávaný příchod Ježíška přináší pocit lásky a štěstí také rodičům a prarodičům, kteří si tak díky těmto společným chvílím mohou vybavit, jak oni sami kdysi vánoční svátky prožívali.
 
 

Vánoce plné zdraví

K Vánocům patří samozřejmě také vánoční dárky a přání. Biopron Vám a celé Vaší rodině přeje hlavně zdraví, protože zdraví je to nejcennější, co máme. Nejen během vánočních svátků, ale po celý rok se snažte o své zdraví pečovat tím nejlepším způsobem. Není nutné trávit dny v posilovně a držet přísné diety, ale o to, napojit se na své tělo a být mu tím nejlepším přítelem. Vždyť ono samo nám dá vždy jasný signál, zda se k němu chováme s láskou a respektem. Říká se, že tělo a duše jsou spojené nádoby. Nezapomeňte proto, že naše mysl ovlivňuje také to, v jaké kondici je naše střevní mikrobiota a naopak. I když ne vždy se v našem životě vše daří tak, jak bychom si představovali, snažte se i v nelehkých chvílích zachovat si pozitivní pohled na svět a otevřenou mysl. Zkuste žít přítomným okamžikem, a i v běžných a obyčejných věcech nacházet štěstí. Užívejte si vánoční dny nejen sledováním pohádek, ale vydejte se také na procházku do přírody a nechte se unášet klidem a harmonií, které zimní příroda přináší. Ve městech se nechte okouzlit pohádkovou vánoční výzdobou a navštivte tradiční vánoční trhy. Buďte šťastní, protože o tom opravdové Vánoce jsou. Vždyť ne nadarmo se říká, že na Vánoce vedou všechny cesty domů, k rodině.
 
 

Lásku, štěstí a zdravou střevní mikrobiotu plnou přátelských bakterií přeje Váš Biopron, který bude i v roce 2025 Vaším nejlepším přítelem na cestě ke zdraví!

 

A jaké jsou naše tipy pro zdravou střevní mikrobiotu nejen o Vánocích?

Máte pocit, že jste to s cukrovím a dalšími pochoutkami o Vánocích poněkud přehnali? V tom případě doporučujeme doplněk stravy Biopron ProEnzymes, který je vhodný v případě trávicích chyb a při nepříjemném pocitu nadýmání. Tento doplněk stravy obsahuje unikátní kombinaci trávicích enzymů, probiotických kmenů a navíc extraktů z bylin jako například z anýzu, koriandru, máty nebo fenyklu, které pomáhají předcházet nepříjemným problémům s nadýmáním a přispívají ke správné funkci trávení. Biopron ProEnzymes podporuje každodenní trávení a přispívá k udržení rovnováhy trávicích plynů v zažívacím ústrojí.
 
Doplněk stravy Biopron Balance oceníte nejen během vánočního hodování, ale po celý rok! Jde o velmi dobře vyváženou kombinaci 9 probiotických kmenů v denní dávce 9 miliard CFU pro správnou podporu vaší celkové pohody a každodenní péči o vyváženou střevní mikrobiotu. Právě střevní mikrobiota totiž spolurozhoduje o Vaší každodenní pohodě – přesněji řečeno, je to široká škála živých bakterií, které žijí v symbióze s našim tělem. Pravidelné doplňování těchto prospěšných bakterií probiotickými kulturami pomůže vašemu tělu dodat pořádnou dávku života.

V případě, že by Vaše nevšední vánoční gastronomické zážitky způsobily nerovnováhu mikrobioty, což Vám samozřejmě v žádném případě nepřejeme, vyzkoušejte doplněk stravy Biopron FORTE, který podpoří rovnováhu vaší střevní mikrobioty a navrátí klid a pohodu i do Vašich střev. Doplněk stravy Biopron Forte s probiotickou kvasinkou Saccharomyces boulardii, laktobacily a prebiotiky vám poskytne tři aktivní složky pro trojí doplnění střevní mikrobioty.

Potřebujete si dlouhodobě hlídat hladinu cholesterolu a také práci těla s tuky a cukry a víte, že si o Vánocích dopřejete cukroví a dalších pochoutek více, než byste měli?  Pak Vám doporučujeme vyzkoušet NOVINKU pro expertní péči o střeva a podporu práce těla s tuky a cukry. Doplněk stravy BIOPRON Metabolic obsahuje patentovaný probiotický komplex Synbio, patentovanou prebiotickou vlákninu KiOtransine® a další aktivní látky (rostlinné steroly, cholin, vitaminy B6, B12 a E). BIOPRON® Metabolic je určen zejména pro osoby, které si přejí dlouhodobě udržovat normální hladinu cholesterolu v krvi díky obsaženým rostlinným sterolům, pro podporu rovnováhy střevní mikrobioty, práce těla s tuky a cukry a také pro podporu imunitního systému díky obsahu vitaminů B6 a B1. 

Přečtěte si více

Předchozí Další
  • Střevní mikrobiota a diabetes

    Střevní mikrobiota a diabetes

    Ukazují vaše laboratorní výsledky zvýšenou hladinu cukru v krvi? Užíváte léky na diabetes 2.typu? V tom případě byste měli věnovat zvýšenou pozornost nejen tomu, co jíte, ale i dostatečnou péči o svůj střevní mikrobiom. Ovlivnění rovnováhy střevní mikrobioty je současně s úpravou jídelníčku a správným pohybem považováno za důležitou součást komplexního přístupu v léčbě cukrovky, protože zdravý střevní mikrobiom může příznivě nebo negativně ovlivnit rozvoj a léčbu tohoto onemocnění.

    Přečtěte si
  • Jaké jsou normální hodnoty cholesterolu?

    Jaké jsou normální hodnoty cholesterolu?

    Nedokážete odolat fast foodovým pochutinám, smaženým chipsům u televize, tučným a vysoce průmyslově zpracovaným potravinám? V tom případě pozor na vysoký cholesterol, který může zvyšovat riziko kardiovaskulárních onemocnění, jako je srdeční infarkt a mrtvice. Tzv. zlý cholesterol se usazuje ve stěnách cév v podobě aterosklerotických plátů a je spojený s mnoha zdravotními komplikacemi. Vysoký cholesterol se však netýká jen těch, kteří holdují nezdravým pochutinám. Příčinou mohou být také genetické predispozice a některá onemocnění. Patříte mezi ohrožené?

    Přečtěte si
  • Jak střevní mikrobiota ovlivňuje duševní zdraví?

    Jak střevní mikrobiota ovlivňuje duševní zdraví?

    Složení jídelníčku má zásadní vliv nejen na naše fyzické zdraví včetně normálně fungující imunity, ale také na zdraví duševní. Mikrobiota a duševní zdraví jsou totiž velmi úzce propojeny prostřednictvím systému osa střevo-mozek. Střevní mikrobiota ovlivňuje celkovou pohodu. A protože jde o obousměrnou komunikaci, náš psychický stav a emoce mohou ovlivňovat celkový stav střeva včetně složení mikrobioty. To, v jaké kondici jsou naše střeva, tak můžeme poznat i podle toho, jak se cítíme. Nevěříte? Tak si pojďme o mikrobiotě a duševním zdraví říct něco víc!

    Přečtěte si
  • Stop nadýmání aneb jak mít ploché bříško do plavek?

    Stop nadýmání aneb jak mít ploché bříško do plavek?

    Trápí vás vypouklé bříško, díky kterému se v létě zahalujete víc, než byste museli? Věřte, že ne vždy za větším bříškem stojí nadbytečný tuk. Možnou příčinou může být také nadýmání, plynatost a další obtíže se zažíváním. Doplněk stravy Biopron ProEnzymes přináší úlevu od nadýmání a podporu trávení při dietních chybách, abyste se nejenom v plavkách cítili skvěle!

    Přečtěte si
  • Kolonoskopie – lepší je prevence, než něco zanedbat

    Kolonoskopie – lepší je prevence, než něco zanedbat

    Zdraví našich střev má zásadní vliv na celkovou kondici organismu, ovlivňuje imunitní systém a dokonce i naši náladu. Moderní životní styl a stravovací návyky však mohou vést k nerovnováze střevní mikrobioty, což zdůrazňuje význam vyvážené stravy a případně doplňkových probiotik. Důležitost pravidelných preventivních vyšetření, jako je kolonoskopie, roste s věkem, a měla by být součástí naší péče o zdraví.

    Přečtěte si
  • Jak podpořit rovnováhu střevní mikrobioty nejen na cestách

    Jak podpořit rovnováhu střevní mikrobioty nejen na cestách

    Sluníčko a teplé počasí je tady a s ním přichází čas grilování, dovolených, výletů a objevování nových míst, jak doma, tak v zahraničí. Se změnou prostředí souvisí též změna stravovacích návyků. V novém prostředí se setkáváme s pro nás novými mikroorganismy, ochutnáváme nová, neobvyklá jídla.

    Přečtěte si
  • Stres a střevní zdraví

    Stres a střevní zdraví

    Zdraví začíná ve střevech! I když to může znít jako hrubé nadhodnocení faktů, pravda je taková, že trávicí systém hraje obrovskou roli ve vašem celkovém zdravotním stavu, a stres tomu vůbec nepomáhá.

    Přečtěte si
  • Osa střevo-mozek

    Osa střevo-mozek

    Slyšeli jste už o tom, že existuje přímý vztah mezi mozkem a střevy? A víte, že pocit štěstí a pohody vašeho těla závisí na jejich propojení?

    Přečtěte si